→
Asmeninis treneris ·
Jūsų tempas.Mano planas.Tikras rezultatas.
Kaip dirbuNe bendra programa,
Ne bendra programa,
o jūsų planas
Kiekvienas pradedame nuo pokalbio ir judesių patikros. Tada – aiškus planas, kurį galite atsinešti į bet kurią salę.
Pirmas susitikimas
60 minnemokamai
Pokalbis, judesių patikra ir planas
Išsiaiškiname tikslą, sveikatos ypatumus ir kiek laiko turite. Planą gaunate raštu.
Kur treniruojamės
SalėjeLaukeNamuoseInternetu
Ten, kur jums patogu
Pažanga
Pavyzdinis grafikas
Matuojame kas 4 savaites
Mityba
Paprasta lėkštė, ne dieta
Rekomendacijos pagal jūsų įpročius.
Internetu
Skambutis kas savaitę
Ir iš kito miesto
Planas programėlėje ir technikos peržiūra vaizdo įrašu.
Laikas
Ankstyvos treniruotės prieš darbą ir vakarinės po jo.
Treniruotės
Pagal jūsų tikslą
Kainos nurodytos už vieną 60 minučių treniruotę, jei nenurodyta kitaip.
12 savaičių planas
Kelias nuo pirmos dienos
Toks būna dažniausias kelias. Tempą pritaikome jums – skubėti nereikia.
Kainos
Be smulkaus šrifto
Mokate už treniruotes, ne už narystę. Sustabdyti galima bet kada.
Jūsų nuotrauka
Apie mane
Treniruoju žmones, kurie neturi laiko, bet nori jaustis stipriai. Be šauksmų, be kančios – su planu, kurio laikytis realu.
Dirbu su pradedančiaisiais, grįžtančiais po pertraukos, vyresniais ir tais, kuriems skauda nugarą. Treniruotės vyksta salėje arba internetu.
Atsiliepimai · pavyzdys
Ką sako sportuojantys
Pradėkime
Parašykite – suderinsime laiką
Trumpai papasakokite apie savo tikslą ir patirtį. Atsakysiu tą pačią dieną ir pasiūlysiu laiką pirmai nemokamai treniruotei.